2015-05-11
carrotriceimg

غذای امروز …… هویج پلو

هویج پلو    12 می مواد لازم: برنج                 2 پیمانه هویج               […]
2015-05-10
125

خواص دارچین

خواص دارچین   ارزش غذایی دارچین بر طبق دپارتمان کشاورزی ایالات متحده، ۱۰ گرم دارچین حاوی: •۲۴.۷ کیلوکالری انرژی •۰.۱۲ گرم چربی •۸.۰۶ گرم کربوهیدرات •۰.۴ […]
2015-05-10
broccoli-quiche-photo

غذای امروز …… کیش براکلی

کیش براکلی  11 می مواد لازم: براکلی            283 گرم آرد                 1 پیمانه پنیر […]
2015-05-09
celery1

خواص کرفس

خواص کرفس خواص کرفس و درمان بیماری ها پیشینیان ما از کرفس های وحشی بسیار استفاده می کردند اما اصل و نسب این گیاه به حاشیه […]