2015-12-07
22214389025055952669

چه‌قدر و کی چرت بزنیم؟

سلامت نیوز: هنوز هم خیلی‌ها فکر می‌کنند که چرت زدن، نشانه تنبلی است، اما علم خلاف این را ثابت می‌کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل […]
2015-12-06
koofteh-baghali-photo B

غذای امروز: کوفته باقالی

مواد لازم:   گوشت چرخ کرده: 113 گرم برنج: 3/4 پیمانه باقالی:113 گرم تخم مرغ: یک عدد شوید: 57 گرم آلو خشک: 3 عدد رب گوجه […]
2015-12-06
1041310846352388327_305851563

۵ عادتی که افراد سالم و جذاب دارند

در این مطلب ۵ عادت افراد سالم و جذاب را نام می‌بریم که اگر باهوش باشید شما هم آن‌ها را در اولین فرصت ممکن فرا می‌گیرید. […]
2015-12-06
Screen shot 2015-12-06 at 7.10.34 AM

فواید کلسترول بالا

خیلی ها براین باورند که باید از کلسترول بالا بترسند و برای جلوگیری از سکته قلبی باید تاحد ممکن کلسترول را پایین نگه دارند. ولی می […]