2016-02-01
Screen Shot 2016-02-01 at 5.32.06 PM

تخریب شبکیه و اثر آن در بینایی

یکی از دلایل اصلی از دست دادن بینایی در سنین بالا نافرم شدن و چسبندگی شبکیه چشم است. هر چند که هنوز درمان قطعی برای این […]
2016-01-28
images-2

چگونه کمتر گرسنه شویم؟؟

چگونه کمتر گرسنه شویم؟؟ با خوردن غذاهای با فیبر زیاد، قند خون در سطح ثابتی حفظ می‌شود و کم‌تر گرسنه می‌شویم.   وقتی غذاهایی که فیبر […]
2016-01-25
Screen Shot 2016-01-25 at 8.18.52 AM

بسیار مهم٬ ویروس زیکا٬ خطرناک برای جنین

خبری که در رسانه ها بسیار بگوش می رسد٬ خطری است که با ویروس زیکا٬ خانم های حامله را تهدید می کند. این ویروس توسط پشه […]
2016-01-17
ba3429 A

در دوران شیردهی این خوراکی ها را بخورید!

 خوردنی های مفید در دوران شیردهی  مادرانی که نوزاد شیرخوار دارند و از شیر خود به کودکشان می‌دهند باید در انتخاب مواد غذایی و میزان آن […]