2015-03-02
Osteoporosis

علائم پوکی استخوان و درمان اولیه آن

اگر جذب کلسیم و “ویتامین D” فرد کم باشد فرد به پوکی استخوان مبتلا می‌شود پوکی استخوان جیست؟ پوکی استخوان براساس تعریف علمی، با انجام آزمایش […]
2015-03-01
solarium_05

آیا برنزه کردن با دستگاه سولاریوم باعث سرطان پوست می‌شود؟

دوره عجیبی شده است. اینقدر مد و مدگرایی بین جوانان رخنه کرده که حتی برخی حاضرند سلامت‌شان را به خاطر این مدگرایی‌ها به خطر بیندازند. در […]
2015-03-01
images

ده نکته کلیدی برای رسیدن به سلامتی و تندرستی

از نکات زیر برای رسیدن به تغذیه سالم و تناسب اندام در برنامه اصلاح شیوه زندگیتان استفاده کنید. ۱- اهداف منطقی و ویژه برای خود بسازید. […]
2015-02-28
webmd_rm_photo_of_lower_back_pain

سیاتیک؛ از کمردرد تا ناله پاها

        کمتر کسی است که در طول زندگی خود به کمردرد مبتلا نشده باشد. درحقیقت، کمردرد آشنای دیرینه انسان‌ها بوده و بسیاری از […]