2014-02-05
common-cold

رابطه ورزش و سرماخوردگی

سرما خوردگی چیست؟ علت آن چیست؟ آیا وقتی که سرماخورده اید باید فعالیت ورزشی خود را ادامه دهید یا نه؟ سوالتی از این قبیل ذهن همه […]
2014-02-04
زمان_مصرف_دارو_-_لايف_بري

بهترين زمان مصرف برخي داروها

در این مطلب کارشناسان زمان مناسب مصرف دارو را بیان می کنند. البته توصیه ما این است که حتما قبل از به کار بردن پیشنهادها با […]
2014-02-04
yoga-tree

تاثیر تمرینات یوگا بر سلامت قلب

هنگامی که در مورد مراقبت از قلب صحبت می کنید، احتمالا اولین چیزی که به ذهن میآید رژیم غذایی و ورزش است، اماعلاوه بر رژیم غذایی […]
2014-02-04
sleep

زنان بیش از مردان به خواب نیاز دارند

پژوهشگران دانشگاه دیوک واقع در کارولینای شمالی طی چند سری آزمایش متوجه شده اند زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند. به نوشته پایگاه اینترنتی […]